Thứ tư, 17/2/2016 | 10:26 GMT+7
Thứ tư, 17/2/2016 | 10:26 GMT+7
Huấn luyện viên yoga Thu Xinh hướng dẫn động tác tập giúp giảm cảm giác mỏi ở vùng cổ - vai - gáy.
Bài tập cổ
Ngồi nghiêng lườn
Tư thế "Con rùa nhỏ"
Tư thế "Rắn hổ mang vặn mình"
Trần Ngoan
ConversionConversion EmoticonEmoticon